Dans vos librairies !

"Très contente d'avoir ce livre près de moi pour me remémorrer et refaire une partie des exercices appris en séances. Ce sont des exercices simples de respiration et des petites astuces pour mieux gérer ses émotions et mieux être..." AVIS FNAC - Achat vérifié

"Thèmes traités très intéressants. Suis entièrement satisfaite" AVIS FNAC - Achat vérifié

"Merci Caroline. Baisser le rideau un instant pour vivre le moment et laisser derrière ce qui m'encombre. C'est moi qui décide !" Sandy

"La sophrologie a intégré ma routine quotidienne. Je me lève avec la bulle, je rentre en salle d'audience avec mes deux tigres, je vais voir ma boss en respirant par le ventre et je m'évade quand je prends la 13... Et merci du fond du coeur d'avoir aidé le paquebot à tourner avant l'iceberg" Elodie